Paleo fläskfilégryta och blomkålsris

 
Fläskfilégryta:
 
1/2 Fläskfilé
4dl Kokosmjölk
1 Grön chili
6 Soltorkade tomater
5 Champinjoner
1 Gullök
2 Färska vitlöksklyftor(går bra med vanliga)
2msk Tomatpuré
125g Bacon
Havssalt
Svartpeppar
 
Dela fläskfilé, champinjoner och bacon i mindre bitar, hacka gullök och chili, Börja med att steka bacon och gullök tillsammans tills baconen fått lite färg, lägg till fläskfilen och champinjonerna, salta och peppra, stek samman ett par minuter. Pressa ner vitlök, tillsätt chili och tomatpuré, rör ihop. Häll över kokosmjölk och soltorkade tomater, låt puttra i 15min.
 
 
 
Blomkålsris:
1 Blomkålshuvud
salt
 
Riv blomkålen på den största delen av rivjärnet. Koka upp en kastrull med vatten och salt.
Tillsätt den riva blomkålen till de kokande i vattnet i 10 sekunder, häll sen av i ett durkslag.

Ladda ner gratis bloggdesign | Bonusar inom casino, poker och bingo